「多摩地区懇親会」のお知らせ

この度「地域懇親会」を開催することにしました。
多摩地区在住会員の皆様と交流を深めたいと思い
企画しました。

酷暑の中のひととき、ペースメーカーについて日頃の悩み等
お茶をしながら気軽に話合いをしましょう。
近隣の皆様のご参加を心よりお待ちしております。

学園西町地域センター


日時: 8月19日(土)1:30~3:30
  途中参加・早退も可です

場所: 学園西町地域センター(小平市)
     2階 第2娯楽室
     TEL 042-347-9100

アクセス:西武多摩湖線  「一ツ橋学園駅」 北口より徒歩7分
会費: 茶菓代 500円  (当日受け付けで)

申し込みの締め切りは8月14日です。

第48回全国総会に参加しました

ホテルメルパルク

7月30日(日)初めての会場「ホテル メルパルク東京」(港区芝公園)には、蒸し暑い中、北海道から沖縄まで、全国から125名の会員が集まりました。

献花の台

前夜に開かれた「日髙 進会長代行お別れの会」には、会員だけでなく、親交のあった80余名の方々が3月に亡くなった日髙さんの功績を偲び集まりました。
花を手向け、想い出を語り、展示された記録写真を見、友の会にとって大きな存在だったことが再認識された夜でした。降り出した激しい雨は何を現したのか・・・・

会場風景

総会は、前年度に亡くなった84名の皆様への黙祷に続き、新会長の三井利夫先生のユーモア溢れるご挨拶で始まりました。
6項目の議案は熱心な討議の上、時間をオーバーして議決されました。

三田村講演

特別講演は、三田村秀雄先生の「突然死を救う市民のAED」でした。
近年普及が進んだAEDですが、使ってこその救命であり、それを使うのは現場の勇気ある善良な市民であること。
早ければ早いほど救命率が上がりその後の社会復帰にも大きな違いが出るとのお話でした。
救急隊を待つだけではなく、AEDを使う勇気を促されました。

質問と回答

「Q&A(質問と回答)」の壇上には、今年も13名の先生方が座られ、12問の事前質問と、会場からの質問に答えて下さいました。
今年から、座長が三井先生から川田志明先生にバトンタッチされたことも大きな変化でした。

懇親会場

「懇親会」は、初めての試みで、会場を移さずに同じ部屋を休憩時間中に模様替えして行われました。
会員、来賓93名が参加しましたが広い会場でゆっくり出来ました。
「青い山脈」の全員合唱で始まり、途中スクリーンに写真が投影され、「生きていてよかった展」が始まりました。
三井会長を始め3人が今まで生きていてよかったと思えたことを写真とともに披露する、感銘深いものでした。
締めくくりには「故郷(ふるさと)」の大合唱で盛り上がり、予定時間をかなり過ぎてのお開きとなりました。(M)

茶話会を開きました

6月18日(日)13時30分~、練馬区の「光が丘区民センター」で茶話会を開きました。
梅雨入りしてしまいましたが、この日は曇り空ながら雨は茶話会が終わるまで何とか降らずに済みました。
会場には会員40名の他、区報“区民のひろば”の告知を見て参加した会員外の方が8名、計48名が集まりました。

杉本体験談

第1部は2人の会員が体験談を語りました。
昨年7月にペースメーカーの植込み手術を受けたSさんは、突然の入院手術になったがペースメーカーに対する知見があった事や、12年前に僧帽弁の形成術を開胸手術で受けていた経験があったため、冷静に対処できたとのお話しでした。
また、62歳で退職した後、趣味の囲碁を生かし入門教室を開く等のボランディア活動を積極的に行い楽しい時間を過ごしているとの示唆に富んだ内容でした。

昨年8月に受けた「冷凍アブレーション」による心房細動治療の体験を語ったのはMさんです。3回目となるカテーテルアブレーションについてスライドを使ってそれまでの治療経過と結果についての報告でした。

S体験談

第2部は、困っていること、聞きたいこと、知りたいこと、知っていること、健康法、等のフリートーキングでしたが活発に手が上がりました。
“左手をあまり動かさないように指導されたが、どの程度までの運動をしていますか?”との質問には、植込み6年目のNさんが、“半年位はおとなしくしていたが、今はバトミントン等植込み前と同じようにスポーツをしている。でも、植込み部分に当たるようなリュックザックは使わないし、重い鞄は左手で持たないようにと言った注意はしている”と答えていました。
また、“手も身体も大きく動かす競技ダンスを続けてますよ”とIさん。

“お風呂には入って大丈夫?”“熱いお風呂や温泉は大丈夫?”リハビリを受けているが、機械が電動化されて使えるものが無くなってきた。モーターの付いた機械でも大丈夫?”

“スポーツジムにある体脂肪量や筋肉量を測定する機械は駄目と言われたが”との質問には、“知らずに半年ぐらい計っていたけれど何ともなかった”との体験が話されました。

“万引き防止器や電子タグには、どう対処していますか?”“遠隔モニタリング付きペースメーカーを植込んだが、その得失は?”などの機器に対する疑問の一方
“植込んで半年になりますが傷がチクチクして気になる。皆さんはどうですか?”との質問に、参加者の半数以上が経験ありと手を上げ、初心者を安心させました。

お菓子

予定の15時30分過ぎに閉会となりましたが、熱心な懇談の輪がそこここに出来、お話は尽きないようでした。
でも、お茶には手が出ても、折角のお菓子に手が伸びた人は少ない様でした。(M)








茶話会のおしらせ

新緑のまぶしい季節、下記のような茶話会を企画しました。

日時 6月18日(日)13:30~15:30
場所 光ヶ丘区民センター 2階 心身障害者集会所
会費 500円(当日会場受付へ)

第1部
* 1年前に受けたペースメーカー植え込み手術の体験談
* 心房細動の冷凍アブレーションを受けた体験とその後の経過
などについてお話を伺います。

第2部
日頃 聞きたいこと知りたいこと、又知っていること、健康法などについて
自由に話し合いしながらの情報交換を予定しています。
お茶とお菓子を用意していますので、気軽にご参加ください。


予約の必要はありません。
1人で悩んでいる方は、先輩方の経験を聞いて、きっと気が軽く
なられることと思います。

・会員の方は、会員番号をお忘れなく(受付が早くできます)
・会員外の方やペースメーカーを入れたばかりで不安な方
 これから植え込みを予定されている方も、ぜひ参加してみてください。



光ヶ丘区民センターへのアクセス
都営地下鉄・大江戸線「光が丘駅」の改札を出て右、
地下通路のA2・A3の出口へ進み
「区民センター連絡口」のエレベーターで2階へ

光が丘の地図

埼玉県支部「勉強会」に参加

5月18日(木)10時30分から開かれた埼玉県支部の「勉強会」とその後の「昼食会」に東京支部より3名が参加しました。

0518資料

会場は、埼玉県の武蔵浦和コミュニティセンター8階の集会室で、講師はさいたま市生涯学習人材バンクの薬剤師、井上勲(かおる)先生でした。

自分自身で健康を管理し、疾病を治療する“セルフメディケーション”は、健康に自らが責任を持つこと、とのお話しから始まり
①適度な運動を行う
②不足する栄養素をサプリメントなどで補う
③軽度の疾病や症状の緩和や予防にOTC(Over The Counter)医薬品を使用する

井上勲講師

サプリメントの選定ポイントとして
① 本来は、きちんと決められた栄養素を食事で摂るべきだが、毎日これを行うことは難しい。サプリメントは特に不足しがちな必須ビタミン、必須ミネラル、必須脂肪酸を補給するのに最良の方法
② 天然原料でつくられていること
③栄養素聞のバランスが理想的に保たれていること
④ サプリメントを選ぶ際は、良いサプリメーカー品を選ぶ
⑤ 生活習慣病の予防・治療緩和に抗酸化性のサプリメントを使用する
⑥ 膝関節痛や腰痛はサプリメントではなく、高たんぱく質の食事を
と、挙げていました。

一般用医薬品(OTC医薬品)については、「一般の人が、薬剤師等から提供された適切な情報に基づき、自らの判断で購入し、自らの責任で使用する医薬品であって、軽度な疾病に伴う症状の改善、生活習慣病等の疾病に伴う症状発現の予防、生活の質の改善・向上・健康状態の自己検査、健康の維持・増進、その他保健衛生を目的とするもの」と、その定義が解説されました。

薬の正しい使い方では、
① 添付文書(効能書)をかならず読む
② 用法・用量を正しく守る
③ 服用時聞を守る
④ 薬はコップ一杯の水又はぬるま湯で飲む
⑤ 薬を飲み忘れたときは、服用時聞からそれほどたっていない場合は、気づいたときに飲み、忘れたからといって、次に2倍量飲まないこと
等が挙げられました

浦和会場

会場は、30名以上の会員で満席となり、身近な問題だけに熱心に聴講しました。

会場を「木曽路」に移して、希望者参加の昼食会にもほぼ全員が参加しました。
埼玉県支部の集まりで目立ったのは、男性参加者が多いことで、男女比は半々でした。
講師も参加しての昼食でしたので、追加の質問や、具体的なサプリメントの紹介もあり、料理も美味しくボリュウムもあり、3人とも大満足でした。(M)

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東京支部

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